Olfactothérapie : les odeurs au service de votre bien-être
Au sein du cabinet de Herlies, dans les Weppes, et à Lille, je vous propose un accompagnement psycho-émotionnel pour petits et grands.
L’olfactothérapie pour un mieux-être psycho émotionnel
et une harmonie intérieure.
L’olfactothérapie est une méthode douce et naturelle qui utilise la puissance de la respiration consciente couplée aux odeurs des huiles essentielles. Cette technique agit sur les émotions, le stress et le bien-être global.
Contrairement à l’aromathérapie classique, qui s’intéresse aux propriétés physiques des huiles essentielles, l’olfactothérapie se concentre sur leur impact émotionnel et psychique.
En effet, l’odorat est directement relié au système limbique, le centre des émotions dans notre cerveau. Sentir une odeur peut réveiller un souvenir, apaiser une tension ou encore réactiver une ressource positive enfouie.
Comment se déroule une séance d’olfactothérapie ?
Échange initial : l'anamnèse
Un temps de dialogue pour comprendre vos besoins, vos émotions et vos attentes pour la séance/ l’accompagnement.
La rencontre olfactive
Pour rencontrer chaque odeur de manière introspective. Votre nez vous guide, et je vous accompagne au travers de questions pour vous aider à mieux ressentir ce que l’odeur vous inspire.
Choisir votre odeur ressource
Après avoir respiré les différentes huiles en fonction de votre problématique, vous choisissez votre préférée. Puis, je vous dévoile enfin le nom de chaque odeur respirée pendant la séance.
Le stick personnalisé
Pour continuer le travail après la séance, vous repartez avec votre stick. Vous pourrez ainsi respirer votre odeur ressource pendant les 3 semaines suivantes.
À qui s’adresse l’olfactothérapie ?
L’olfactothérapie est adaptée à toute personne souhaitant améliorer son bien-être émotionnel et psychique.
Adultes ou enfants dans les situations suivantes :
- période de stress ou de fatigue émotionnelle
étape de vie difficile (burn-out, deuil, séparation)
- accompagnement des troubles du sommeil
pour développer la confiance en soi, et la sérénité au quotidien
et pour mieux se connaitre, comme outil de développement personnel.
Tarifs olfactothérapie 2025
Adultes
Première séance (1h15) – 70€
Séance de suivi (1h) – 60€
Enfants
Première séance (45 min) – 40€
Séance de suivi (30 min) – 30€