Une médecine traditionelle
La naturopathie, est une médecine traditionnelle complémentaire à la médecine conventionnelle (ou allopathique), établie en 5 grands principes. Elle a pour but de préserver et d’optimiser la santé en s’appuyant sur des méthodes naturelles (hygiénisme).
Le naturopathe est un éducateur de santé qui accompagne ses consultants vers leur propre équilibre de vie. Il prend en compte l’être humain dans sa globalité (holisme), et travaille sur son terrain (humorisme). L’objectif est de chercher la cause du problème (causalisme), d’évaluer la vitalité de la personne (vitalisme) de lui transmettre des clés individuelles pour vivre sainement.
Ainsi, en naturopathie traditionnelle holistique, nous abordons les piliers majeurs de santé : l’alimentation, l’exercice physique ou mouvement adapté à chacun et la gestion du stress et des émotions. D’autres outils sont également utilisés tels que l’hydrologie, les exercices respiratoires, les techniques reflexes (réflexologie plantaire, auriculaire), les fleurs de Bach, les plantes et les huiles essentielles…
Mon point de vue
Je suis convaincue que la pleine santé et le bien-être débutent dans notre assiette, et par le contact avec la nature : aussi, l’alimentation et le monde végétal sont 2 grands thèmes qui me passionnent.
Il est important pour moi de respecter l’individu et son environnement, et d’aider chacun à trouver sa juste place, en harmonie avec le monde qui nous entoure.
J’ai à cœur de transmettre et de rendre accessible la naturopathie à tous ceux qui le souhaitent.
Je propose des consultations individuelles, pour les personnes désirant mieux se connaitre, améliorer leur quotidien, et optimiser leurs ressources.
Les ateliers sont des moments conviviaux durant lesquels nous découvrirons en pratique, les clés de l’alimentation santé, ou les secrets que le monde végétal nous dévoile.
Enfin, j’ai plaisir à intégrer la naturopathie au sein de vos lieux de vie : entreprises, écoles ou institutions. Sous forme d’ateliers sur mesure, de conférence ou formation, voici une autre façon de déployer le bien-être au quotidien et la qualité de vie au travail.